工作一整天精疲力盡以後，可的話就去按摩一下喔！
面對眾多的按摩種類，到底該如何挑嗎？
今天就來介紹幾個挑選的重點，協助每一個人可更瞭解按摩是什麼
按摩種類眾多，它們到底具有什麼不同嗎？
便由自己來認真為每一個人解說一下按摩種類
首要，自己把按摩分三種
1.日式按摩
2.日式按摩
3.精油按摩
1.日式按摩
跟推拿很貌似，主要針對特定的穴道、經絡做揉、推的手法
適合需要疏通筋骨或身體腰痠背痛的小資女
2.日式按摩
具有很大動作、猛烈的按摩手法，主要是踏背、擰轉很大動作來活動關節
適合緊繃、想快放鬆的人
3.精油按摩
足部和身體器官具有許多相對應的穴道，從足部開始進行揉的按摩手法
協助身體需要放鬆身體的人
小資女越來越重視身體健康，故適中按摩會帶給身體好處
那麼按摩到底有什麼好處嗎？接著便通通告訴你
1.疏通筋骨：按摩時可協助全身放鬆，讓身體與心裡都可發現到舒心
2.疏通筋骨：透過按摩特定穴道，可紓緩身體腰痠背痛
3.放鬆身體：適中的按摩體力才能讓身體不會受傷，還能有按摩好反響
相信你們看完之後都了解應該如何選擇了吧！
駕馭按摩種類的不同按摩手法以及好處
你絕對找到適合的按摩
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