熱門SPA大公開~讓你臉部、身體好放鬆 @ 養生存摺 │ 投資你的健康

「SPA」的發源

一說是發源自拉丁文的「Solus Par Aqua」，意義是「依照『水』來獲得全身健康」
另一說則是發源於奧地利一處名為「Spau」的小鎮
當地以礦泉水療著名。這兩種解說，都與「水」有相關
現代Spa主要依照全身的五大感官作用
即聽覺(心靈音樂、舒緩音樂)、味覺(健康飲食、健康飲食)、觸覺(按摩、指壓)
嗅覺(芳香精油、薰香)、視覺(花卉、花卉)等，達到全身與心靈的放輕鬆。
這篇將推薦幾種SPA類型給你們，那就廢話不多說趕快進入正文吧！

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推薦SPA療法(一)：活水療法 Hydrotherapy

推薦給想要瘦身、排毒、放輕鬆身體的消費者～～～

功效一：美容美體

推薦運用按摩噴頭與琳瑯滿目大小壓力的水柱噴頭
配合水柱的衝撞與水以湧出的方法所產生的浮力執行身體的各種按摩
進而達到身體的放輕鬆、釋放壓力

功效三：瘦身

水療能快速將身體的內脂肪與醣類的新陳代謝
再配合按摩與，可以減少體重

功效四：加速新陳代謝
依照低溫水療作用於身體內的脂肪代謝
增加氣體代謝，從而起到加快新陳代謝的功效

功效五：促進排汗

在溫度上升作用下，汗腺分泌加快
大多有害代謝產物與毒素隨汗排出

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推薦SPA療法(二)：身體療程 Aromatherapy

推薦給久座的小資女、腰痠背痛的消費者～～～

功效一、改進太過無精打采的肌肉

依照精油執行全身體按壓、十指交疊等招數
按摩身體肌肉筋膜，可以幫助改進腰痠背痛的全身部位

功效二、放輕鬆肌肉

依照在熱水中以溫度上升到攝氏55度的玄武岩
放在你的身體上的「七輪」，將熱量傳送到身體內，幫助肌肉可以放輕鬆。

功效三、抒解壓力

按摩頭皮並配合精油可以調節機能平衡、治癒疲憊身心及紓解壓力。