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「SPA」的源自

一說是源自自拉丁文的「Solus Par Aqua」，意義是「經由『水』來獲取人體健康」
另一說則是源自於奧地利一處名為「Spau」的小鎮
當地以礦泉水療知名。這兩種說明，都和「水」有相關
現代Spa主要經由人體的五大感官功能
即聽覺(心靈音樂、療癒音樂)、味覺(健康飲食、清爽飲食)、觸覺(按摩、指壓)
嗅覺(芳療、芳療)、視覺(花卉、自然景觀)...，達到人體和心靈的休息。
本文將推薦幾種SPA類別給你們，那就廢話不多說趕快進入正文吧！

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推薦SPA療法(一)：活水療法 Hydrotherapy

推薦給想要瘦身、排毒、休息身體的消費者～

效果一：美容美體

推薦運用按摩噴頭和琳瑯滿目大小壓力的水柱噴頭
配合水柱的衝撞和水以湧出的辦法所產生的浮力進行身體的各種按摩
進而達到身體的休息、釋放壓力

效果二：瘦身

水療能快速將身體的內脂肪和醣類的新陳代謝
再搭配按摩和，可以降低體重

反映三：加速新陳代謝
經由低溫水療作用於身體內的脂肪代謝
增加氣體代謝，從而起到加快速度新陳代謝的反映

效果四：促進排汗

在提高溫度作用下，汗腺分泌加快速度
大多數有害代謝產物和毒素隨汗排出

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推薦SPA療法(二)：身體療程 Aromatherapy

推薦給久座的上班族、重度疲勞的消費者～

效果一、改進過於疲勞的肌肉

經由精油進行全身體按壓、十指交疊等秘訣
按摩身體肌肉筋膜，可以協助改進重度疲勞的人體部位

效果二、休息肌肉

經由在熱水中以提高溫度到攝氏55度C的玄武岩
放在你的身體上的「七輪」，將熱量傳送到身體內，協助肌肉可以休息。

效果三、抒解壓力

按摩頭皮並搭配精油可以放鬆身體、調節機能平衡及治癒疲憊身心。