大部分母親曉得自己懷孕的那一刻，總是想著要幫baby購買許多相關品項，卻忽視了自己，隨著肚子每天的逐漸長大，人體逐漸負荷不了，開頭會感覺腰痠背痛、雙腿水腫，這時就可前往專門為孕婦服務的SPA會館，透過按摩讓準媽媽好好的歇憩。今天就讓我向你們解說孕婦spa的好處和注意事項吧~
spa對孕婦的好處
◎鎮定壓力
懷孕期間孕婦容易產生壓力，透過spa可鎮定壓力，放輕鬆身心
◎減緩孕期的不舒適
懷孕期間會因為肚子越來越大因此感覺人體上的不適，可透過spa減緩，也可改善腰酸背痛的問題
孕婦spa需要注意的地方
◎不是所有孕婦都適合spa，在spa之前也許先曉得自己的人體狀態是否適合
◎選擇專業的spa按摩師，避免因為不專業而影響到孕婦和baby的健康
依據懷孕的週期也會影響是否適合spa，就讓你我一同看下去吧!
◎懷孕初期
懷孕前三個月建議孕婦不要spa，因為這時胚胎還不安定，倘若spa也許會影響胎兒的健康，懷孕初期]倘若人體有什麼不適，也許尋求專業的婦產科醫生尋求協助。
◎懷孕中期
這時胚胎比較安定，非常適合去做spa，可有效讓孕婦身心靈都感覺舒適，然而要注意力道和按摩的穴位是否適中。
◎懷孕末期
懷孕末期孕婦的肚子越來越大，雙腿容易出現水腫的問題，在spa時以足部為主，可有效改善孕婦人體的不適。
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