spa產業的發展
實際上spa原文出於拉丁文Solus Por Agua，涵義是藉由水帶來健康的生活。Aqua在比利時被當地民眾稱做溫泉小鎮，實際上古羅馬人早已察覺將身體浸泡在種種的天然礦泉水當中能夠痊癒大小病症，並且還具有養生美容的效用，因此SPA很早便成為歐洲貴族養生休息的方式。搜索SPA的歷史竟然能夠上及16世紀，在比利時南方的阿德蘭絲森林當中，具備最好看的森林及最純淨的天然泉水，當地民眾時常會在山泉邊浸泡泉水，讓身體除去疲勞，這種跡象迅速地成為一股風潮。
經過大自然的能量被人體吸收，心靈也得到洗滌以及解脫，使生命加入全新的能源。中古世紀歐洲王族認為溫泉具有癒合的效用。所以早期歐洲的療養中心大多數是病理性治療。不過近數十年來SPA的發展，休閒已經成為首要需求，發展成為結合養生、美容和水療的多種類別的休閒中心，有的乃至將健身房納入其中，成為類別更廣的休閒中心。
酒店spa簡單解說
假設大家比較注重整體的氛圍，我們則會推薦你可以選擇售價偏高的五星級酒店附設spa。這一些spa酒店裡面，裝潢都特別典雅，並且具有淡淡的精油香氣，配合舒適的音樂、鮮花及有禮的職員，並且大多都有獨立的按摩間、潔淨的床單和洗澡設備。環境方面大多數令人進入以後就感覺寧靜放鬆，全部的動作也都變得非常輕柔，在這種如此高貴的酒店之中享受spa，會令人感覺特別有尊貴感。不過也因為這樣所以價格昂貴，1小時或是1.5小時的費用大致從美金80元至數百美元左右，且推薦要事前便先預約。
火山泥spa用途說明
在很多spa類別中，火山泥spa即是我們最推薦的種類之一，火山泥中富含珍貴微量因子，是每一個愛美女性的護膚聖品，由於不易獲得，在市場上算是價格不便宜的護膚品，可是在spa聖地峇里島體驗火山泥spa全然不看重這些，它除了使用在臉外，還會豪邁的在消費者全身擦上一層很厚實的火山泥，不單能使你在峇里島陽光下曬得紅通通的皮膚獲取舒緩，還能夠使用火山泥的深層清潔作用，吸收身體過多的油脂，彷彿使全部肌膚重拾新生，除此之外，我們也相當推薦它的補水用途，可令各位晦暗的肌膚有明顯變白的作用，這麼多的護膚功用，難怪會使全部女性為之瘋狂！
指壓和油壓功效推薦
△全身指壓按摩spa功效推薦
指壓針對經絡或者是穴道這類型的特定位置加壓按摩，或揉捏特定部位令深層肌肉放輕鬆，指壓的技術有不少，除運用指腹之外，經常還會運用到掌根、手背及手肘等等部位。按摩背部及四肢穴位時用力較大；按摩頭部與腹部穴位的時候則不會太用力。經過刺激特定穴位之後，產生一些酸痛的感受，得到鎮靜肌肉、通筋活絡與身體保健的功效。
△全身油壓按摩spa功效推薦
油壓是跟著皮膚及經絡為主，可以輔助各位活絡循環與鬆解疲勞感，我們常見的技術有推、抹及刮等，使用手掌輕輕的推壓肌膚的點與面。搭配植物萃取的按摩油，運用手掌接觸肌膚大面積的推動，得到深度放鬆、通筋活絡和鎮靜肌肉的功效，使身心靈感受到前所未有的輕鬆自在。
岩盤浴作用解說
假如大家想感受比較特別的spa種類，我們便會推薦乾式的岩盤浴，近代的岩盤浴由來於日本玉川溫泉，屬於類別不常見到的乾式spa，是一種躺在岩石上診療身體的方式，運用來自於日本玉川溫泉三種不相同類型的礦石─負離子石、遠紅外線石及北投石，其中已經被禁止民眾開採的北投石，日本人將它叫做藥石。躺在岩盤浴床體驗北投石釋放出的能量溫熱臟腑，能促進新陳代謝，且擁有瘦身、免疫力增長和美容的功效。
spa與水療別搞混了喔
現今spa產業流行，無論是健康或是美容等，都能和spa擁有關聯，藉此讓客戶前來消費，且多數人可能會將spa跟復健科的水療聯想在一起。其實水療代表的是專業的復健醫治，是一種病患主動性行動的治療方式，主要是透過水的浮力、壓力和水波震動...物理特點來得到治療功效。spa則為一種被動性的活動診治方式，是運用水柱跟水流等來得到目的，兩者類別是不一樣的。
參考資料
邀約姊妹一起去做spa！桃園spa心得推薦@ 凱洛の小空間:: 痞 ...
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