「SPA」的源自 一說是源自自拉丁文的「Solus Par Aqua」,意思是「憑著『水』來獲得人體健康」 另一說則是源自於奧地利一處名為「Spau」的小鎮 當地以礦泉水療有名。這兩種解說,都與「水」有相關 現代Spa主要憑著人體的五大感官作用 即聽覺(療癒音樂、舒緩音樂)、味覺(清爽飲食、花草茶)、觸覺(按摩、指壓) 嗅覺(精油、精油)、視覺(造景、仿自然景觀)等,達到人體與心靈的紓壓。 本篇將推薦幾種SPA樣式給大家,讓我們一起繼續看下去~
養生存摺 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(31)
精油無論是嗅覺或觸覺,(像是spa按摩),都可以達到放鬆的功效,不一樣香味的精油帶來的功效也會有所不一樣,但是我們要怎麼挑選合適自己的精油呢?今天就讓我向你們分享spa按摩最常見精油的功效吧~ 養生存摺 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(4,038)
精油不論是嗅覺或是觸覺,(像是spa按摩),都可達到放鬆的功效,不一樣香味的精油帶來的功效也會有所不一樣,然而大家要怎樣挑選合適自己的精油呢?今天就讓我自己向各位分享spa按摩最常見精油的功效吧~ 養生存摺 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(98)

「SPA」的起源
一說是起源自拉丁文的「Solus Par Aqua」,意思是「憑藉『水』來得到人體健康」
另一說則是起源於奧地利一處名為「Spau」的小鎮
當地以礦泉水療著名。這兩種解說,都和「水」有關聯
現代Spa主要憑藉人體的五大感官功用
即聽覺(心靈音樂、療癒音樂)、味覺(清爽飲食、花草茶)、觸覺(按摩、熱石按摩)
嗅覺(精油、精油)、視覺(自然景觀、花卉)等,達到人體和心靈的紓壓。
這篇將推薦幾種SPA類型給你們,讓我們接著看下去!
養生存摺 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(11)

台灣的按摩產業逐步盛行,外國旅行者來到台灣也熱衷享受台灣的按摩業
按摩可協助放鬆肌肉跟放鬆身體,然而每個人都適合按摩嗎?
並且要小心力道以外,按摩的部位也是一大重點啦!
按摩有大多人容易不小心的禁忌跟小心事項
本文章將告訴大家對於按摩的小心事項,本文將一一為您做解答!
養生存摺 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,321)
精油不論是嗅覺亦或是觸覺,(像是spa按摩),都可達到放鬆的效用,不一樣香味的精油帶來的效用也會有所不一樣,不過你我要怎樣抉擇合適自己的精油呢?今天就讓自己向你們分享spa按摩最常見精油的效用吧~ 養生存摺 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(13)
現代人的日常生活越來越不規律,而影響了全身的健康,經由腳底按摩可以鎮定一整天的腰痠背痛,腳底不一樣的穴道指著全身不一樣的器官,就讓我向各位分享腳底按摩的好處,和腳底按摩的留心事項吧~ 養生存摺 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(14)