精油不論是嗅覺亦或是觸覺，(像是spa按摩)，都可達到放鬆的效用，不一樣香味的精油帶來的效用也會有所不一樣，不過你我要怎樣抉擇合適自己的精油呢?今天就讓自己向你們分享spa按摩最常見精油的效用吧~
spa按摩推薦的精油-佛手柑精油
佛手柑精油可帶給人愉快、提起精神，趕走憂鬱、悲傷和焦慮，spa按摩使用佛手柑精油後絕對可給你滿滿的正能量。
spa按摩推薦的精油-玫瑰精油
市面上最廣泛的就是玫瑰精油了，玫瑰精油擁有多種效用，想要改善心情的低落，亦或是舒解肌膚，都可使用玫瑰精油。
spa按摩推薦的精油-薄荷精油
薄荷精油可達到醒腦、提振精神的效用，舒解頭痛和壓力，不過由於配方比較刺激，故要注意接觸靈魂之窗亦或是身體比較敏感的地方。
spa按摩推薦的精油-甜橙精油
甜橙精油讓人感受心情愉快，可舒解壓力。配方溫和安全，是一款不論是大人小孩都很合適的精油。
spa按摩推薦的精油-茶樹精油
茶樹精油可除掉痘痘、殺菌和抗菌，使用後可提起精神，讓人感受振奮，很合適提神呢~
spa按摩推薦的精油-薰衣草精油
薰衣草的氣味聞起來令人感受放鬆，不少人spa按摩都絕對會使用的精油，除了可幫助睡眠之外，還可驅趕蚊蟲，很多人推薦的精油香味。
spa按摩推薦的精油-迷迭香精油
迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油，要是通常有頭痛、偏頭痛的問題，很推薦使用迷迭香精油，由於可有效改善這樣的情形。
參考資料
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