養生存摺 │ 投資你的健康

「SPA」的發源

精油不管是嗅覺或是觸覺，(像是spa按摩)，都能夠達到放鬆的效果，不相同香味的精油帶來的效果也會有所不相同，不過我們要怎麼樣挑選合適自己的精油呢?今日就讓本人向各位分享spa按摩最常見精油的效果吧~

台灣的按摩產業漸漸盛行，外國觀光客來臨台灣也熱衷享受台灣的按摩業
按摩能協助調節機能平衡跟放鬆肌肉，不過每個人都適合按摩嗎?
然後要當心力氣以外，按摩的部位也是一大要點摟～
按摩有大多數人容易粗心大意的大忌跟當心事項
這篇將告訴大家有關按摩的當心事項，讓我們一起繼續看下去～

精油不論是嗅覺或者觸覺，(像是spa按摩)，都能夠達到放鬆的效果，不相同香味的精油帶來的效果也會有所不相同，然而你我要怎樣挑選適合自己的精油呢?今日就讓我自己向各位分享spa按摩最常見精油的效果吧~

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

佛手柑精油能夠帶給人高興、提起精神，趕走憂鬱、悲傷和焦慮，spa按摩使用佛手柑精油後必定能夠給你滿滿的正能量。

大部分母親曉得自己懷孕的那一刻，總是想著要幫baby購買許多相關品項，卻忽視了自己，隨著肚子每天的逐漸長大，人體逐漸負荷不了，開頭會感覺腰痠背痛、雙腿水腫，這時就可前往專門為孕婦服務的SPA會館，透過按摩讓準媽媽好好的歇憩。今天就讓我向你們解說孕婦spa的好處和注意事項吧~

精油不論是嗅覺或者是觸覺，(像是spa按摩)，都能夠達到休息的作用，不一樣香味的精油帶來的作用也會有所不一樣，不過大家要如何挑選適合自己的精油呢?今日就讓我向各位分享spa按摩最常見精油的作用吧~

精油不論是嗅覺或是觸覺，(像是spa按摩)，都能達到放鬆的功效，不一樣香味的精油帶來的功效也會有所不一樣，但大家要怎麼挑選適合自己的精油呢?今天就讓我自己向你們分享spa按摩最常見精油的功效吧~

「SPA」的起源

一說是源自自拉丁文的「Solus Par Aqua」，意義是「藉由『水』來得到人體健康」
另一說則是發源於奧地利一處名為「Spau」的小鎮

「SPA」的源自

一說是源自自拉丁文的「Solus Par Aqua」，意義是「憑藉『水』來得到人體健康」
另一說則是起源於奧地利一處名為「Spau」的小鎮

「SPA」的起源