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精油不論是嗅覺或者觸覺，(像是spa按摩)，都能夠達到放鬆的效果，不相同香味的精油帶來的效果也會有所不相同，然而你我要怎樣挑選適合自己的精油呢?今日就讓我自己向各位分享spa按摩最常見精油的效果吧~

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

佛手柑精油能夠帶給人高興、提起精神，趕走憂鬱、悲傷和焦慮，spa按摩使用佛手柑精油後必定能夠給你滿滿的正能量。

spa按摩推薦的精油-玫瑰精油

市場上最普遍的就是玫瑰精油了，玫瑰精油具有多種效果，想要改善心情的低落，或者鎮靜皮膚，都能夠使用玫瑰精油。

spa按摩推薦的精油-薄荷精油

薄荷精油能夠達到醒腦、提振精神的效果，鎮靜頭痛和壓力，然而因成分比較刺激，因此要注意觸摸靈魂之窗或者人體比較敏感的地方。

spa按摩推薦的精油-甜橙精油

甜橙精油讓人感受心情高興，能夠鎮靜壓力。成分溫和不危險，是一款不論是大人小孩都相當適合的精油。

spa按摩推薦的精油-茶樹精油

茶樹精油能夠除掉痘痘、殺菌和抗菌，使用後能夠提起精神，讓人感受振奮，相當適合提神呢~

spa按摩推薦的精油-薰衣草精油

薰衣草的味道聞起來令人感受放鬆，大多數人spa按摩都必定會使用的精油，除了能夠輔助睡眠之外，還能夠驅趕蚊蟲，相當多人推薦的精油香味。

spa按摩推薦的精油-迷迭香精油

迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油，如果時常有頭痛、偏頭痛的問題，相當推薦使用迷迭香精油，因能夠有效改善這樣的情況。

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